2020年06月28日

出張自炊1日目・夜(2020年6月)

2ヶ月ぶりの出張自炊！腕が鳴るぜ！(≧∀≦)
ということで、鶏モモと水ナスのトマト煮、宮崎産切り干し大根のツナサラダ、つゆだく納豆オムレツにビール500mlを付けて650円也。
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【鶏モモと水ナスのトマト煮】
鶏モモをフライパンで焼いて…
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一口大に切った水ナスを加えて、マジックソルトとオリーブオイルで味付け
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最後に、トマト缶を加えて一煮立ちさせたら…
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完成。
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【宮崎産切り干し大根のツナサラダ】
ミネラルウォータで切り干し大根を戻して
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固く絞り…
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大根をほぐしてツナとマヨネーズで和えたら
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完成
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【つゆだく納豆オムレツ】
たれが、普通の納豆の倍以上入ってる「つゆだく納豆」と卵2つでオムレツに。
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タグ：出張自炊 トラベルマルチクッカー
posted by sahitahu at 21:41| Comment(0) | グルメ